Was tun bei Panikattacken?

Beschreibung und Coaching Angebot
Wer unter Ängsten leidet, ist ständig damit beschäftigt, auf jede noch so kleine Körperreaktion zu achten. Die Angst vor der Angst beherrscht den Tagesablauf. Vielleicht haben auch Sie schon etliche Untersuchungen hinter sich gebracht, ohne dass hinreichende, körperliche Ursachen für das plötzliche Auftreten Ihrer Ängste gefunden werden konnten. Ihre Diagnose lautet demnach: Panikattacke, Panikstörung, Agoraphobie oder generalisierte Angststörung, je nachdem bei welcher Gelegenheit die Ängste auftauchen und wie stark sie ausgeprägt sind. Die Erkenntnis, dass derart heftige, körperliche Reaktionen allein durch die Psyche ausgelöst werden können, ist für viele Menschen sehr beunruhigend.
Auf der Suche nach einem geeigneten Coach oder einem Therapeuten mussten Sie zudem vielleicht schon feststellen, dass einige der in Deutschland angebotenen Therapieformen meist langwierig sind und dass die Quote derer, denen gar nicht oder nur kurzfristig geholfen werden konnte, erschreckend hoch ist. Doch neben den alten Verfahren wie Verhaltenstherapie, Analyse und Konfrontations-Therapie gibt es seit einigen Jahren auch neue Methoden der Angstbewältigung. Diese Methode basieren auf den Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung und ihre hohe Wirksamkeit bei Angststörungen konnte bereits in etlichen Studien belegt werden.

Das Coaching

Nachdem ich mich lange mit zahlreichen Ansätzen im Umgang mit Panikattacken und Ängsten beschäftigt habe, habe ich dank dieser neuen Erkenntnisse mittlerweile effektive Methoden und Übungen gefunden, um meine Klienten im Umgang mit Angst und Panikattacken zu unterstützen. Mit Hilfe dieser Methoden erkläre ich Ihnen wie Angst und Panik in Ihrem Gehirn entstehen. Im nächsten Schritt zeige ich Ihnen mit dem 2 Ebenen der Angsttherapie effektive Methoden, mit denen Sie Ihre Panikattacken schnell ausschalten und langfristig abbauen können. Diese Beratung biete ich auch Online an. Vereinbaren Sie einfach einen Termin und beginnen sie das Coaching um ihre Ängste und Panikattacken endlich loszuwerden.

Ihr Anliegen ist mir wichtig - Nehmen Sie Kontakt auf

Sie sind sich nicht sicher ob das Coaching etwas für Sie ist? Kein Problem, Sie sollten auf jeden Fall kritisch sein und sich einen professionellen Coach oder Psychologen suchen, der zu Ihnen passt. Vereinbaren Sie einfach ein gratis 15-20-minütiges Kennenlerngespräch oder (meistens besser) vereinbaren Sie gleich die erste Online Coaching Stunde.

Meine Garantie für Sie ist, dass wenn Sie in den ersten 20 Minuten das Gefühl haben, dass unsere Zusammenarbeit aus irgendwelchen Gründen nicht funktioniert oder unangenehm ist, dann brechen wir ab und das Ganze bleibt für Sie natürlich kostenfrei.

Da die Anzahl der freien Stunden aufgrund der hohen Nachfrage sehr beschränkt ist, empfehle ich, dass Sie sich gleich anmelden um unnötige Wartezeit zu vermeiden.

Angst und Panik Coaching    

Beratung über Internet oder Telefon

Kontakt via Email                       

SMS oder Nachricht via Whatsapp      

+49151/61445407
Ich freue mich auf Ihre Nachricht
und das Gespräch mit Ihnen

Gratis Erstgespräch vereinbaren

Einfach im Kalender ein kostenloses  15 - 20 minütiges Erstgespräch vereinbaren, dann besprechen wir dort Ihre Situation und Fragen.